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自己在家怎么做固元膏求做法 自制固元膏的做法

BLANCA

自己在家怎么做固元膏求做法 自制固元膏的做法

固元膏的功效,及其配方

固元膏,是补血养元的食品,每天服用,效果会很好。固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。

固元膏的做法和功效?

表听弘扬中医的~他那是抄的~

我自己就做过~也尝试他的方法做过·搞的我好惨~

阿胶,核桃,黑芝麻各250g 冰糖适量就行了~一般来说放150~200g就能适合大众口味了

我不建议放枣,因为放枣后口感明显不一样了·~

如果你想放也行~别放太多~100g左右~每个枣大概弄成三瓣就成~

如果身体比较虚可以放些龙眼肉~150g左右~

一定要不粘锅,最好是平底不粘锅

然后还需要木铲,一个稍大点的盘子,一个小刷子,一只保鲜袋,10g左右的油,黄酒

准备工作~把盘子上用湿的毛巾擦一下~然后把保鲜袋平铺在盘子上~

这样做是为了让保鲜袋和盘子粘在一起,然后用小刷子沾油~

刷在保鲜袋上~这样做是为了不让熟了的阿胶和保鲜袋粘连。

阿胶和冰糖要打成粉,在药店就可以免费打粉~

核桃和黑芝麻要炒熟

第一步:先放入黄酒,电磁炉温度60°,预热1分钟,放入阿胶

第二步:把黄酒和阿胶搅拌均匀后温度调到120°,继续搅拌,直到阿胶能挂在铲子上~有一定粘稠度。

第三部:放入冰糖粉,搅拌均匀~温度调回60°

第四步:放入炒好的核桃和黑芝麻,搅拌均匀,先放核桃后放黑芝麻

第五步:装盘,然后冷却~直到固元膏变硬,用刀粘油~切成小块~一般250g切成30块~一天一块

大功告成!

有什么问题可以加我QQ~ 验证问问

固元膏怎样做

固元膏的制作步骤 选好材料:

炒熟黑芝麻1斤,核桃仁1斤,干红枣1斤,桂园1斤,冰糖250克,阿胶250克,黄酒800克左右

做法:

1、将炒熟的黑芝麻、核桃仁、干红枣、桂园、冰糖和阿胶粉碎均匀成粉状,粉碎方法可以参考健果营养餐。

2、将粉放入陶瓷容器内,慢慢加入黄酒,边加边搅,尽量干,酒能渗入粉就可以。

3、盖入容器盖子,再用保鲜膜封起来,然后放入有水的锅中,大火蒸15分钟,小火一个半小时。

5、蒸完拿出,冷却后装入瓶子,入冰箱保存。

固元膏的做法 功效 (对女士又哪些好)

固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,又有黄酒在里面增加功效,而且做法又精细,特别容易吸收,所以一般在连吃1-2个月后,血色素都会明显增加,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好。

对男士们也有非常好的效果,特别是治疗痛风,可以说是特效药。

另外,长年吃固元膏对女士有非上好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的成长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治疗小儿哮喘也有特效。

吃固元膏的量要因人而异:一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;作为治疗妇科病的,一日2次,一次一勺;男士们降血压、降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就可以了;睡眠不好的人在晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠;小孩子要在晚上临睡觉前吃,一次小半勺就可以了。

有的人吃了以后有上火的症状,就可以将量减少,或隔一天吃一次;有的人吃了后会拉肚子,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。

特别说明:

    1.自家做的材料有:阿胶、红枣、黑芝麻、核桃、冰糖、黄酒、枸杞、桂圆、花生等,材料十足。

    2.固元膏不可沾水,一滴也不可。

    3.每天早、晚饭前空腹各吃小调羹半调羹,调羹不得在进口后反复搅拌固元膏。待适应药性后可改为每天早、晚饭前各一调羹。

    4.吃下后喝一点温热水。

    5.放置阴凉处。

    6.每周休息一日不食用。

    7.如有发热或其他躁热症状,需停止两三日后再食用。

做法可以切买一本由马悦林老师所写的《不生病的智慧》,里面有做法,但是她所选择的材料不是我上述写的那么多,因为上面那个是妈妈做时用的材料,如有疑问,你可以咨询我妈哈,嘿嘿嘿~~~

固元膏的功效与作用

固元膏适宜人群

一、气血亏虚的中青年女性:表现为面色苍白、月'经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神'经衰弱、崩漏、尿'血、吐卝血、便血等症。

二、肾阴卝阳两亏、肝血不足的老年人:表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐卝血、尿'血等出'血症,或手术后贫血者。

三、体质差的人,身'体虚寒、手脚怕冷、贫血等。

四、正常人,为保健养颜的人,一天只能吃一两勺,或两天一勺,这样身'体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是你一次吃多了身'体就马上好了,吃多了反而会伤你的身'体。

标签: 做法